Em 1894, quando o barão francês Pierre de Coubertin decidiu reviver os Jogos Olímpicos, certamente não imaginou que o evento se tornaria um dos maiores e mais importantes do mundo. Em 1892, ele havia sido ridicularizado ao propor a recriação das Olimpíadas, uma prática dos gregos que estava esquecida há mais de mil anos. Persistente, porém, Coubertin conseguiu fundar o Comitê Olímpico Internacional (COI), que organizou os primeiros jogos de verão em 1896, em Atenas.
128 anos depois, assistimos agora aos Jogos Olímpicos sendo realizados pela 2ª vez em Paris, capital da França, com a participação de 10.500 atletas, vindos de 204 países, competindo em 48 modalidades. Para essa edição, a delegação brasileira levou 277 atletas e, pela primeira vez na história, as atletas brasileiras compõem a maior parte do grupo: são 153 mulheres (55%) e 124 homens (45%).
Mas o evento não celebra apenas a excelência atlética; as Olimpíadas têm o potencial de influenciar a saúde pública, especialmente quanto à prática de esportes como prevenção de doenças. Eventos como os Jogos Olímpicos promovem a atividade física e podem impactar a saúde da população, além de contribuir para a redução de doenças crônicas.
A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs (Acidente Vascular Cerebral), fortalecendo o músculo cardíaco, reduzindo a pressão arterial e aumentando os níveis de HDL (colesterol bom). Além disso, se exercitar diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e melhora a circulação sanguínea.
Fazer exercícios, sob orientação médica, tem um efeito favorável na redução da pressão arterial, do peso corporal e na coagulação sanguínea. Exercitar-se também aumenta a capacidade cardiorrespiratória e reduz a pressão sanguínea do corpo em repouso, o que diminui o risco do AVC. Outro aspecto importante é a prática de atividade física após o AVC, que melhora a qualidade de vida desses pacientes.
Estudos demonstram que grandes eventos esportivos, como as Olimpíadas, podem aumentar o interesse da população por atividades físicas. Uma análise publicada na revista The Lancet revelou que, após os Jogos Olímpicos de Sydney em 2000, houve um aumento significativo no interesse da comunidade em relação ao exercício físico (Alice). Portanto, promover a atividade física é crucial para a saúde pública.
Os Jogos Olímpicos de Paris 2024 estão sendo utilizados como uma plataforma, para estimular a prática de esportes e a atividade física, em diversas esferas da sociedade. A prática regular de atividades físicas é reconhecida por melhorar a saúde cardiovascular, fortalecer músculos e ossos, e reduzir o risco de doenças crônicas (Ministério da Saúde, 2021).
Podemos concluir, assim, que a importância de eventos como os Jogos Olímpicos para a promoção de um estilo de vida saudável é inegável. A integração de programas de saúde e bem-estar inspirados nas Olimpíadas pode melhorar a saúde física e a saúde mental da população, contribuindo para a promoção de uma vida mais saudável. Que o nobre barão de Coubertin siga inspirando muitas gerações futuras a praticar esportes e cuidar da saúde..
Fontes:
– Benefícios para a saúde. https://ge.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2024/04/06/60percent-dos-brasileiros-nao-fazem-atividade-fisica-saiba-riscos.ghtml
– Portal G1 – 22/07/2024. https://g1.globo.com/mundo/olimpiadas/paris-2024/noticia/2024/07/22/carta-olimpica-conheca-a-curiosa-e-misteriosa-historia-de-pierre-de-coubertin-o-fundador-das-olimpiadas.ghtml
– Maior evento esportivo do mundo é inspiração e estímulo à prática de atividade física – Ministério da Saúde. https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2024/julho/maior-evento-esportivo-do-mundo-e-inspiracao-e-estimulo-a-pratica-de-atividade-fisica
– Hcor – Associação Beneficente Síria – Hospital do Coração, SP. https://www.hcor.com.br/imprensa/noticias/atividade-fisica-ajuda-prevenir-avc-e-doencas-cardiovasculares/#:~:text=A%20pr%C3%A1tica%20regular%20de%20exerc%C3%ADcios,a%20melhora%20na%20circula%C3%A7%C3%A3o%20sangu%C3%ADnea
– Alice. (n.d.). Como as olimpíadas podem ajudar no combate ao sedentarismo. https://alice.com.br/blog/sua-saude/olimpiadas-combate-sedentarismo-populacao/
– Cetrus. (n.d.). Olimpíadas 2024: o papel da medicina do exercício e do esporte na preparação dos atletas. https://educa.cetrus.com.br/olimpiadas-2024-o-papel-da-medicina-do-exercicio-e-do-esporte-na-preparacao-dos-atletas/
– Governo do Brasil. (2024, July 5). Saúde orienta imunização para atletas que representarão o Brasil nas Olimpíadas. https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2024/julho/saude-orienta-imunizacao-para-atletas-que-representarao-o-brasil-nas-olimpiadas
